Женщин Холмогор учили правильно распределять время между семьёй и работой
Психолог Центра поддержки молодой семьи Татьяна Чурсанова провела семинар «Успеть за 24 часа: тайм-менеджмент для мам» для женщин Холмогор. В ходе семинара участники семинара познакомились с приемами семейного тайм-менеджмента, которые помогают организовать жизнь так, чтобы было время на самое важное.
Участницы встречи поговорили о том, где взять время на себя, семью, работу, дом, друзей, освоили простые техники планирования дня, которые помогут успевать больше, а уставать меньше
«Женщины поняли, что забота о себе — это не эгоизм, не блажь, а жизненная необходимость для всей семьи. Добрая жена и мама не раздражается по пустякам, она с юмором относится к трудностям и всегда может оказать поддержку своим близким. Добрая жена и мама — мечта для мужа и детей, и любая может ею стать, если вовремя заботиться о себе», - отметила Татьяна Чурсанова.
Напомним, центр оказывает психологические услуги. Записаться на онлайн-встречу с психологом, обговорив удобное время для консультации, можно, через личные сообщения в социальной группе центра или по телефону 21-17-44.
Участницы встречи поговорили о том, где взять время на себя, семью, работу, дом, друзей, освоили простые техники планирования дня, которые помогут успевать больше, а уставать меньше
«Женщины поняли, что забота о себе — это не эгоизм, не блажь, а жизненная необходимость для всей семьи. Добрая жена и мама не раздражается по пустякам, она с юмором относится к трудностям и всегда может оказать поддержку своим близким. Добрая жена и мама — мечта для мужа и детей, и любая может ею стать, если вовремя заботиться о себе», - отметила Татьяна Чурсанова.
Напомним, центр оказывает психологические услуги. Записаться на онлайн-встречу с психологом, обговорив удобное время для консультации, можно, через личные сообщения в социальной группе центра или по телефону 21-17-44.
