Психологи проводят обучающие семинары "Управляю тревогой" для студентов
Психологи Центра поддержки молодой семьи регулярно проводят обучающие семинары "Управляю тревогой" для студентов Архангельска.
14 декабря психолог Алина Лопатина выступила перед учащимися архангельского торгово-экономического колледжа.
На семинаре ребята познакомились с понятием «эмоции», обсудили их функции. Выполнили различные техники, направленные на развитие эмоционального интеллекта, стабилизацию психоэмоционального напряжения и снижения уровня тревоги.
Алина Лопатина рассказала, что делать с находящим беспокойством, как почувствовать себя лучше и начать управлять тревогой и страхом.
14 декабря психолог Алина Лопатина выступила перед учащимися архангельского торгово-экономического колледжа.
На семинаре ребята познакомились с понятием «эмоции», обсудили их функции. Выполнили различные техники, направленные на развитие эмоционального интеллекта, стабилизацию психоэмоционального напряжения и снижения уровня тревоги.
Алина Лопатина рассказала, что делать с находящим беспокойством, как почувствовать себя лучше и начать управлять тревогой и страхом.
